صحيفة همة نيوز موقع صحيفة همة نيوز الالكترونية
صحيفه همه نيوز عبدالله سعد بورسيس
استأنف المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح، السيد جوزيه قوميز، تدريبات الفريق ضمن مرحلة جديدة تتخللها عدد من المباريات الودية التي تهدف إلى تنشيط اللاعبين، وقياس جاهزيتهم، وتنمية قدراتهم الفنية والبدنية.
وانقسمت الحصة التدريبية إلى جزئين؛ حيث خُصص الجزء الأول لتمارين لياقية منوعة ركّز خلالها الجهاز الفني على رفع المعدلات البدنية للاعبين، من خلال الجري المتدرج، وتمارين التحمل، والعمل على محطات التوازن وتقوية العضلات.
أما الجزء الثاني، فشهد تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين ليُقيم الجهاز الفني بينهما مناورة فنية على مساحة ثلثي الملعب، ركز خلالها قوميز على تطبيق جمل تكتيكية متنوعة، شملت التمركز الصحيح، والضغط على حامل الكرة، وسرعة التحول، بهدف تعزيز الانسجام بين اللاعبين وتحسين الأداء الجماعي.
